抗拒洗腎 險些送命

開始聽到「洗腎」根本竟無法接受，選擇偏方使用，也不願意聽從醫師的建議接受洗腎。過了幾個月後病情惡化被送至醫院，不得開始接受第一次的洗腎，命救了回來，但腎也完全失去功能了，自此每週3次洗腎，至今整整10年了。

最早發病是因為感冒出現水腫現象，也出現蛋白尿情形，但病情有控制下來，之後也未小心注意腎臟保健，又再一次感冒後，醫師告訴我說有尿毒，必須洗腎了，因為對腎臟病完全不懂，以為自己的病是難治的絕症，且須躺在醫院接受血液透析的日子想到就是煎熬，直至醫師建議到醫院參觀洗腎室後，目睹現今醫療之進步，雖然有大半的時間需在病床上洗腎，但洗腎仍可一心多用，可利用時間看書、打電腦資料、做手工藝品或寫文章等等，也有很多學生病人可以利用這段時間寫功課、念書，所以洗腎並無之前想像中的恐怖，雖然必須付出時間，但也因接受洗腎後病情獲得極大之改善，飲食限制也少了，在此勉勵同病朋友，積極面對疾病生活才有品質。

預防腎臟病小叮嚀:

1. 喉部、扁桃腺等發炎鏈球菌感染時，務必立即根治，否則鏈球菌易致腎臟發炎。
2. 止痛藥對腎臟具有殘害作用，未經醫師處方嚴禁使用。
3. 暴飲暴食衍生大量尿酸及尿素氮皆會增加腎臟負擔。
4. 濫用亂服成藥，尤其是抗生素、利尿劑，均不可多服。
5. 腎臟病切忌亂吃偏方及草藥，會加速腎病惡化，甚至在短期內變成尿毒症。
6. 適量喝水不憋尿，因尿在膀胱太久容易繁殖細菌，逆行感染到腎臟。
7. 控制好高血壓，因長期高血壓會破壞腎臟的微細血管造成腎損壞。
8. 控制良好血糖，因長期高血糖會使血管硬化，腎功能因而受損。
9. 不喝成分不明的井水、河水，以防重金屬含量太高造成腎臟負擔，不合格的加工食品添加劑會殘害腎臟。
10. 經常做腎功能檢查，最好每半年就做一次尿液篩檢及血壓，因為腎臟損害是在不知不覺中進行的，一旦身體感到 　不適時可能早已惡化到腎臟病末期了。